心地いい暮らしがしたい
２００５年夏に出たもので
夏野菜を使った季節感あふれる料理や
冷たい麺類、豆乳アイスクリームのレシピなど
暑い時期を気持ちよく過ごすのにぴったりの内容です。
夏は冷たいものを摂り過ぎて
逆に身体が冷えることも多いので
冷え性対策も載ってます。
大森一慧先生や松本光司先生他
執筆されている先生方の顔ぶれも豪華です。
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