マクロビオティックがおいしい。―心地いい暮らしがしたい オレンジページムック
マクロビオティックの考え方から
陰陽五行の基本、調理の基本、
10日分のレシピまで。
マクロスイーツのレシピも付いて
入門編としてはこれ一冊で
十分な内容の濃さです。
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