マクロビオティックの本棚〜マクロビ的読書案内

マクロビオティックの構成要素である手のひら療法について詳しく解説。

久司道夫先生のすべてを包括するマクロビオティックバイブル。

久司道夫先生の「マクロビオティック四季のレシピ」に続くレシピ集、第２弾。

マクロビオティックのオールカラーレシピ集。初公開のクシマクロ・ヘルスメニュー。